Людмила Гимранова стала приёмной мамой трёхлетнего Лёши, особого ребёнка. Адаптация, развод с мужем, новая работа - как сейчас живут мама и сын?
Обновлено — октябрь 2026 г.
Плюс один и минус один
Людмила рассказала, как у неё появилась идея стать замещающей семьёй, как муж поддержал её в этом решении, как родители и сын переживали вместе непростую адаптацию, и что нового в семье сейчас.

Три года прожил Леша в доме ребёнка. И вот вместе с родителями он уезжает домой, в семью.
Недавно было три года, как Алексей живет в семье.
Уже два года я воспитываю его сама, так как с его приёмным отцом мы в разводе, он в воспитании сына не участвует.
Лёша очень многое умеет, развивается на глазах. Читает по слогам, с трудом, но пишет буквы и цифры, раскрашивает всё лучше и лучше, а сначала очень плохо с этим было.
Сложности только с поведенческими аспектами. Может ломать игрушки или школьные принадлежности, рвать тетради, на занятиях баловаться, но стараемся с преподавателями работать над этим.
Лёша пойдёт в первый класс

Лёша на занятиях иппотерапией.
Второй год посещает подготовку к школе, в следующем году пойдёт в первый класс. Сначала я думала отдать его в школу в 7 лет, но хоть у него и хватает навыков для начала обучения, психологически он к школе не готов, так что пойдет в 8 лет, будет учиться в специализированной школе для детей с ДЦП.
Посещает медицинские реабилитации 3-4 раза в год, ходит в бассейн, на занятия к нейропсихологу, курсами на иппотерапию.
Велосипед и миллион вопросов

Лёша освоил велосипед.
Этим летом Лёша научился на велосипеде кататься. До этого сидел и не понимал (или не хотел), как педали крутить, как сидеть, зачем рулить. А тут сел и поехал! Так и до двухколесного недалеко.
Задаёт миллион вопросов про всё, ни минуты в тишине!
Невролог говорил, что возможна остановка в развитии, но пока что 3 года всё идет в гору, так что очень даже всё у Лёши замечательно!
О пути к приёмному родительству
Идея о приёмном ребенке появилась ещё в детстве. Я даже помню, как в достаточно юном возрасте (7-8 лет) играла в куклы с сюжетом детского дома. В игре, конечно, у меня всегда было всё прекрасно, и все дети оказывались в семье.
Думаю, на это повлияли СМИ, какие-то новости, передачи, потому что в моём детстве у меня в семье никто особенно не говорил о приёмных детях.

Кадр из видеоанкеты Леши, созданной фондом «Измени одну жизнь».
С возрастом эта мысль укреплялась и росла, и в 12-14 лет я была уверена в том, что когда-нибудь стану приёмным родителем. Конечно, сложно говорить о том, насколько это была обдуманная мысль, ведь в детстве и подростковом возрасте всегда есть различные рвения, и далеко не все осуществляются в более старшем возрасте.
Многое о детях, проживающих в детских домах, я узнавала от мамы. Дело в том, что мою маму тоже интересовала тема приёмных детей, в будущем они с папой планируют принять ребёнка в семью. Мама подписывалась в социальных сетях на аккаунты действующих приёмных родителей и также искала информацию в интервью и статьях.
Именно она рассказала мне о яктации, адаптации и многом другом, мы часто разговаривали с ней на эту тему. А дальше я начала изучать информацию самостоятельно. Смотрела видеолекции благотворительных фондов и психолога Людмилы Петрановской.
О разговоре с мужем и родственниками
Самым сложным для меня оказался разговор с мужем. Я знала, что существует множество мифов о приёмных детях, и многие люди, не изучающие тему, верят в них, от этого появляется предвзятое отношение к таким ребятам.
Я не знала, какое мнение у мужа, «на берегу» эта тема не обговаривалась. Было очень страшно, конечно, в голове были самые худшие исходы. И я очень сильно была удивлена, когда он сказал, что не против принять ребёнка в семью.
Поддержка была колоссальная
И после я всё больше удивлялась, когда не получала негативной реакции от родственников мужа, друзей. Как будто магия какая-то.
Поддержка была колоссальная. Естественно, были люди, которые говорили что-то вроде: «А вы уверены, что справитесь?», «Мы вас не осуждаем, но лучше родить своих», но таких людей было минимальное количество.
О поисках сына
Поиски ребенка не были чем-то сложным. Семью ждут и малыши, и подростки. Перед тем, как записаться в ШПР, я зашла в федеральный банк данных, чтобы ознакомиться с анкетами детей, и увидела там Лёшу.
Сразу обратила на него внимание, посмотрела анкету, а также видеоанкету, созданную фондом «Измени одну жизнь», посмотрела ещё несколько анкет, и вышла.

Таким Лёша был на встрече с будущими родителями в доме ребёнка.
После, когда возвращалась в ФБД — смотрела на него, и каждый раз с большим желанием и любовью, показывала видео мужу, и мы вместе смотрели.
Конечно, большой вопрос был со здоровьем: 5 группа. Основной диагноз: неуточнённые поражения мозга, из-за этого ДЦП, также органическое расстройство личности, низкорослость, врожденные деформации стоп.
Как? Что? Справимся ли мы? Большая часть вопросов закрылась заработком супруга, мы знали, что у нас есть средства на реабилитацию, платных врачей и многое другое.
Но самый главный вопрос был в диагнозах. Для нас было очень важно, чтобы у ребёнка была возможность овладеть навыками самообслуживания хотя бы на минимальном уровне, чтобы в будущем у него была возможность жить без родителей.
О том, как помогла видеоанкета
Видеоанкета стала для нас спасением во всех аспектах. Фотография, если честно, вообще ничего не дает. Да, можно увидеть лицо ребёнка, цвет глаз и другие внешние признаки, и иногда увидеть явные диагнозы ребёнка.

Родители купили для Лёши сухой бассейн, похожий они увидели в его видеоанкете.
Благодаря видеоанкете мы смогли больше узнать о нём. Например, о том, что какие-то навыки самообслуживания присутствуют, и предположили, что у Лёши проблемы с координацией. Так, собственно, и оказалось.
Также видеоанкета очень грела душу. Мы с мужем часто смотрели её. Мы хотим поблагодарить всех людей, благодаря которым было снято видео.
О первой встрече
Первая встреча была и волнительной, и скомканной. Лёшу привели в кабинет, в котором мы были, попросили рассказать стишок. Он не был заинтересован (оно и понятно), всё хотел поскорее уйти играть.
Мы немного поиграли с мыльными пузырями и набором животных, которые принесли на первую встречу. Пузыри ему очень понравились. Позже нам разрешили провести с ним время на улице, там он уже был более свободным, катался на машине, хотел сам надувать пузыри. Мы были очень взволнованы и рады.
Сотрудники дома ребёнка подробно ознакомили нас с диагнозами, рассказали, какие трудности у него есть, настоятельно рекомендовали подумать.
Согласие мы подписали в первый день
Воспитатели сначала с осторожностью к нам относились, говорили, что с Лёшей очень сложно, что он не ест сам, не одевается, часто качается, многим не интересуется. Пару раз была фраза о том, что никто на нас не посмотрит косо, если мы напишем отказ после знакомства, все всё понимают, ребенок непростой.
Но по видеоанкете было видно, как он надевает ботинок, так что мы были уверены в том, что навыки самообслуживания у Лёши были.
Мы понимаем, что воспитатели проводят профилактику вторичного сиротства как могут. Но в моменте было очень неприятное ощущение.
Согласие мы подписали в первый же день. При дальнейших посещениях нас уже ждали, говорили Лёше, что к нему пришли родители.
Потом даже был разговор с психологом, она сказала, что очень рада, что мы пришли за Лёшкой, к нему 3 года никто не ходил, а если и интересовались, то после диагнозов отказывались. Также нам оставили номер телефона, чтобы мы звонили, если потребуется поддержка.
О первых днях дома
Самое первое, на что Лёша обратил внимание, был бассейн с шарами. Опять же, в видеоанкете мы увидели, что в доме ребёнка такой бассейн есть, и Леше, вероятно, нравится в нем проводить время, поэтому приобрели его. Мне кажется, это помогло ему адаптироваться в новом месте, было хоть что-то знакомое.

Лёша дома в первую неделю.
С родственниками знакомился постепенно. Мы с мужем старались сделать всё максимально комфортно для Лёши: спрашивали, хочет ли он поздороваться, попрощаться, обняться. Он очень радовался, когда мы ехали в гости к родителям супруга или звонили моим родителям по видеосвязи.
В первые дни было очень много стресса, мне кажется, тревогу у него вызывало всё, он очень много сидел и качался. Первую ночь он совсем не спал, было очень сложно физически.
На следующий день был его день рождения, планировалось посещение детского центра. Я очень переживала: хватит ли у сына сил на всё, не устанет ли он, стоит ли ехать или лучше отказаться сейчас и т.д.
Но он был очень активен, видимо, адреналина было слишком много. После посещения батутов он уснул днём, после вечером, а далее спал по расписанию, режим восстановился, чему мы были очень рады.
Об адаптации
Вообще, адаптация была самым главным вопросом для меня. Я пыталась узнать о ней отовсюду, читала интервью действующих приёмных родителей, смотрела видеолекции, читала книги Людмилы Петрановской, но мне было недостаточно. Всё казалось, что информации мало, хотя впоследствии оказалось, что я готова практически ко всему.

Никакого медового месяца не было, говорит Людмила.
Я сразу думала о сложных сценариях, например, агрессии, аутоагрессии, размышляла, что буду делать в этих случаях. Это мне помогало, я чувствовала себя более подготовленной.
Всей найденной информацией я делилась с мужем, мы вместе рассуждали, что можно будет сделать в той или иной ситуации.
ШПР онлайн
Мы обучались в ШПР ИРСУ в онлайн-формате. Да, в офлайн формате обучаться лучше, но, если выбирать между региональной ШПР и ШПР ИРСУ, нужно останавливаться на втором.
Я не хочу оскорбить региональные школы приёмных родителей, но знаю, что есть люди, которые обучались в ШПР своего города, а позже приходили обучаться заново, потому что информации и знаний было недостаточно. А проходить ШПР «для галочки» нам, конечно, не хотелось.
На обучении нас предупредили обо всём, мы разбирали различные виды привязанностей, адаптацию и поведение малышей и подростков, погружались в чувства и эмоции приёмных детей.
Об агрессии
Я до сих пор не могу понять, была ли адаптация тяжелой, сложной или нет. Острая фаза уже завершилась. Никакого медового месяца не было.
У сына меньше, чем через неделю начала проявляться агрессия и аутоагрессия: он бил нас, кусал, бил себя, кидал в стену посуду во время еды или после, ломал игрушки, горшок.
Об аутоагрессии
Самым неожиданным для меня всегда была аутоагрессия. Страшнее, чем агрессия, потому что, когда ребёнок хочет ударить или укусить — это видно, можно его остановить, обнять, предотвратить процесс.
А вот с аутоагрессией заранее у нас никак не получалось справиться. Проявлялось это следующим образом. Например, сыну нужно раздеться после прогулки, он расстёгивает ботинки, начинает их снимать, всё спокойно, и буквально через секунду он начинает биться головой об пол, а после истошно кричать. Это могло произойти в любой момент, например, за приёмом пищи или игрой, когда этого совсем не ожидаешь.
В моменты истерик я обнимала Лешу, разговаривала с ним, это могло длиться до нескольких часов. В моменты, так скажем, более спокойной агрессии, когда он кусался или хотел ударить меня или мужа, мы ловили руки и перенаправляли его злость на неодушевленные предметы, говорили, что людей и животных бить нельзя, а, например, подушку, одеяло — можно, потому что им не больно.
Мы не запрещали сыну злиться, не говорили, что это плохо, что так нельзя, но старались показать ему, что можно выражать свои эмоции без вреда для окружающих.
Сейчас, когда я вспоминаю острую адаптацию, мне кажется, что она была не из лёгких. Но в тот момент я воспринимала это как норму, скорее всего, потому что изначально читала про самые сложные адаптации.
Также в этот период помогала поддержка супруга, мы много разговаривали обо всём, помогали друг другу справиться с эмоциями, это очень важно для приёмных родителей.
На данный момент от всех предыдущих проявлений практически не осталось следа.
О способностях сына
Лёша очень способный ребенок. Естественно, в основном его способности проявляются, когда он сам чего-то хочет.

Лёша очень любит игрушки, направленные на тактильные ощущения.
Он пытается найти пути решения, иногда хитрит, чтобы получить желаемое. Если он не хочет что-то делать, с этим, конечно сложнее, но всегда пытаюсь заинтересовать его, превратить всё в игру и так далее.
Он очень любит игрушки, направленные на тактильные ощущения. Также сыну очень нравится трогать предметы различной температуры и определять, холодные они, горячие или комнатной температуры.
Он с удовольствием раскрашивает пальцами, разминает пластилин, очень любит воду.
А ещё Леша очень любит музыку, её он находит везде: в магазинах, на улице, если проезжают машины, в них играют песни, всегда останавливается и прислушивается.
О том, когда я почувствовала себя мамой
Уже на первых встречах я ощутила себя его мамой. Когда мы приезжали на посещение, воспитатели видели нас, говорили Лёше, что мы к нему приехали, и он сразу вскакивал и бежал к нам с криками «мама» или «папа».
О кровных родственниках Лёши
О кровной семье знаю не так много, известно следующее: у Лёши есть старший брат или старшая сестра.
Лёша ребенок из двойни, мальчики родились недоношенными, были оставлены кровной мамой в роддоме. Брат, к сожалению, не выжил, а Лёша через 3 месяца попал в дом ребёнка.
Связи и общения с кровными родственниками у нас нет, как и информации о них. В доме ребёнка сказали, что о кровной маме знают только то, что она живет в Волгограде.
В свидетельстве о рождении Лёши в графе кровного отца стоит прочерк. Я сразу стала рассказывать Лёше сказку о его жизни до того, как он стал жить в семье. Про кровную маму, конечно, тоже говорю, рассказываю, что у него две мамы.
Позже, если он захочет найти кровных родственников и общаться с ними, не буду препятствовать, наоборот, буду помогать в поисках и реализации встреч.
Как я справляюсь одна

После развода Людмила одна воспитывает Лёшу. Ей в этом помогают родные.
Меня очень спасает самозанятость на самом деле!
У меня 2 вида деятельности:
1. Репетиторство (русский язык).
2. Изготовление дредов.
И я занимаюсь работой после Лёшиных занятий, сама составляю себе удобное расписание, это просто чудесно. График забит, конечно, но справляюсь)
На выходные приезжаем к моей бабушке, и во время моей сессии (я учусь в в вузе) мне тоже она помогает.
Ну и когда в другой город к родителям приезжаю, они помогают. Так что отдых тоже есть)
Советы будущим приёмным родителям

Даже если кажется, что адаптация длится уже бесконечно, что она никогда не закончится, она закончится.
1. Читать и узнавать.
Всегда лучше ознакомиться со всем заранее, чем оказаться потом перед фактом, да ещё и неподготовленным.
Читайте, смотрите лекции, изучайте. Это поможет как в дальнейшей жизни с вашим ребёнком, так и на этапе подготовки: вы будете чувствовать себя более уверенными.
2. Поддержка. От семьи, друзей.
В нашем случае поддержка была. Я прекрасно понимаю, что не все обладают такой, можно даже сказать, «роскошью».
Самое главное — не отчаиваться, если нет поддержки от родителей или друзей. Это очень важные люди, но они не единственные в мире.
Ищите единомышленников, обращайтесь за профессиональной помощью к психологам, которые работают с приёмными семьями.
3. Очень важно не закрываться.
Родственники или друзья, которые не поддерживают вас, делают это, скорее всего, из-за страха.
Многие люди боятся приёмных детей как раз из-за мифов. Решением могут быть разговоры с этими людьми, если, конечно, они хотя бы в какой-то степени открыты для этого.
На своём примере хочу подчеркнуть, что те единицы друзей или знакомых, которые сначала скептически относились к нашему решению, сейчас приходят к нам в гости, играют с Лешкой, приглашают нас к себе в гости.
5. Не забывайте радовать себя.
Тогда у вас будет больше сил на общение с ребёнком и на решение трудных ситуаций.
6. И самое-самое главное об адаптации.
Она пройдёт. Даже если кажется, что это длится уже бесконечно, что она никогда не закончится. Она закончится. У вас всё получится.
Фото — из архива Людмилы и freepik.com
Дизайн — Наталья Лунькова.
Надуло ветром
Ооо, как все это знакомо. Чуть больше 2х месяцев дома, с диагнозами тоже все схоже, и адаптация приблизительно в той же форме. Агрессия, аутоагрессия, яктации… Но это уже другой ребенок, не тот ёжик, который приехал 2 месяца назад. Он помогает младшему, обнимается со старшими, дале салат уже маме сделал ;)
Олеся
Спасибо за вашу историю, действительно очень хочется знать как можно больше про адаптацию и вообще, спасибо за советы! Всего вам наилучшего!
Лена
Вы — герои.
Анастасия
Спасибо за искренний рассказ о вашем сыне! Да, у вас довольно тяжёлая адаптация получилась именно у ребёнка! А как родители вы его сразу оба приняли хорошо или тоже был процесс?
Подписка на комментарии
Ответить на комментарий
Спасибо, ваш комментарий принят и после проверки будет опубликован на странице.