Наталия Свидерская из Подмосковья рассказывает, как в прошлом году стала мамой 12-летнего Глеба, что ей понадобилось для этого, а также о том, как тренерская работа помогает ей в роли приемного родителя, к чему она не была готова во время адаптации, что стало серьезной опорой и поддержкой в кризисные моменты, какие способности раскрылись у ее сына в семье, и о чем он мечтает

Наталия с Глебом.
— Наталия, вы не только мама, вы еще тренер, расскажите, пожалуйста, как спорт помогает вам в воспитании и развитии детей?
— Мне 39 лет. Я чрезвычайно сильная духом женщина, видящая детей величайшим своим богатством. По долгу службы воспитываю себе подобных — людей, владеющих собой (на уровне мысли, тела, эмоций) и, в целом, собственной жизнью.
Вот уже 24 года как я вовлечена в боевое искусство каратэ-до, из них 19 лет преподаю его детям от 4-х лет и старше, есть взрослая группа.
Главной миссией своего преподавания вижу воспитание детей хорошими людьми. Родительница оставила отзыв: «Спасибо, что лепите из наших детей Людей».
Получается у меня это легко и через удовольствие, потому как удается самой оставаться на «волне детства», не утратив способность любить, баловать и подбадривать «своего внутреннего ребёнка».
Я также учитель Гуманной педагогики школы Шалвы Амонашвили, даю материал, даруя Свет Знаний через Любовь к детям. Они это чувствуют, как настоящие маленькие сканеры.
Пройдя путь спорта, я много раз стояла на разной высоте пьедесталах, но мне удалось сохранить природную скромность, усвоив главное: цель каратэ как спорта — стать лучшим в то время как высшая цель и главный смысл каратэ, как искусства — становиться лучше себя самого. Этим и живу, этому и учу — и сама учусь, уча.

Глеб: до и после принятия в семью.
— Когда вы решили принять ребенка в семью, что это была за ситуация, почему решились на такой шаг?
— Решение принять ребёнка в семью обрушилось на меня как манна небесная. Как говорится, «всё лучшее случается неожиданно». Вечером 9 августа 2024 года, уложив 4-летнего самодельного сына, я собиралась лечь спать, как вдруг решила «потупить в телефоне» и просто взяла его в руки.
Зашла в браузер и, не вводя никакой специализированной информации (до сих пор гадаю – как?!), мне выпала анкета мальчишки на сайте фонда «Дети ждут».
Я утонула в глазах мальчика по имени Глеб, моё сердце учащенно забилось от текста его анкеты, а от слов «верит в светлое и доброе, грезит футболом, мечтает стать тренером боевых искусств» побежали мурашки.
Я верю в светлое и доброе, активно внедряя в свою жизнь визуализацию и силу мысли, окна моей квартиры выходят на профессиональный футбольный стадион, ну и сама являюсь мастером боевого искусства. Вот так, пазл сошелся!
И я уже не могла оставить мысли о Глебе.
Если вы задумываетесь о том, чтобы принять в семью подростка или хотите понять, как можно помочь приёмным семьям с детьми старшего возраста — прочитайте статью психолога фонда «Имени одну жизнь» Джессики Франтовой «Приёмная семья для подростка: новая весна и шанс на будущее».
Именно эта весна станет для кого-то началом новой жизни.
— Как вам помогла видеоанкета? Чем вас «зацепил» ребенок в ролике?
— В анкете я увидела Глеба открытым ребенком, светлым и чистым, верующим в добрую сторону этого мира, несмотря на трагедию — жить вне родного дома, имея живых родителей.
Увидела мальчишку, у которого есть все шансы состояться достойным мужчиной и любящим отцом, раскрыть свои физические и душевные таланты в атмосфере любви, уважения, принятия и заботы.
Мне понравилась мимика Глеба и его голос, его взгляд и его глаза — зеркало души.
Я пересматривала видеоанкету множество раз, как бы пытаясь больше и больше его почувствовать. Каждый раз разливалось тепло в груди, и это было для меня явным знаком.
— Что предприняли?
— Сразу же я подала заявку на участие в ШПР по удобному для меня адресу, как раз оставалось одно последнее место в группе. И вот, когда я уже отправила заявку, сначала получила уведомление: «Спасибо, Ваша заявка принята», а следом: «Простите, мест в группе нет, поставить Вас в лист ожидания?»
«Какова вероятность, что поздним вечером хоть и летнего, но всё же четверга кто-то в параллель со мной подает заявку в ШПР!?» — думала я. И, опираясь на идею «оставь мутную воду в покое, и она станет чистой и прозрачной», легла спать.
На утро мозг проснулся первым и включил режим самосохранения, заткнув разум. Он находил кучу поводов отказаться от примерки на себя роли приемной мамы: 1) у меня 4- летний горячо любимый сын, я рискую испортить ему жизнь, приведя в семью парня из детского дома; 2) у меня собственная, но всё-таки небольшая квартира-студия, а парень почти подросток; 3) что скажут родные и, главное, малыш сын?..
— Не передумали в тот момент?
— Когда я не знаю, что делать, всегда прошу подсказку у Вселенной. И я попросила: «Пожалуйста, если мне, Адриану (кровный сын) и самому Глебу это всё нужно, то пусть всё получится! Вселенная дай знак, нужно ли это всё…» И вскоре мне позвонили из ШПР со словами: «Вы оставили заявку в резерве, у нас освободилось одно место, будете посещать?»
Я услышала знак от Вселенной, поблагодарила её и начала посещать курсы. В потоке я была единственной, кто пришел, уже имея на примете ребёнка. Это подбадривало меня и воодушевляло.
— Как шло обучение?
— Никакая информация о детях с опытом сиротства, утраты, отсутствием привязанности не наводила меня на мысль, что мне всё это не надо. Я знала твердо: каждый шаг приближает меня к Глебу.
Шло время и случилась ещё одна подсказка: в конце сентября я чётко чувствовала, что скоро у Глеба день рождения. В анкете была только указана цифра, соответствующая возрасту. И вот, в ту самую неделю, каждый день обновляя информацию в надежде, что его ещё не забрали («Боже, он ведь невероятный красавчик и совсем не похож на детдомовца!!» — вертелось в голове), я увидела, что цифра подросла до 11 лет.
— А вы не думали, что могут появиться другие кандидаты в приемные родители, которые примут Глеба в свою семью?
— Конечно же, я представляла, что моего красавчика могут принять в другую семью, но мне удавалось сохранять равновесие ума и веру в свой успех, будучи поддерживаемой установкой, что мое от меня не уйдет. Как выяснилось после нашей первой встречи в марте 2025, в тот же месяц, был запрос от 2-х кандидатов, но у них не сложилось. Первым был взрослый мужчина, Глеб повидался, но отказался от продолжения общения с ним… Еще одна женщина намеревалась приехать из Москвы, но сломала ногу и не доехала.
За период прохождения ШПР несколько раз меня накрывало странными, не свойственными для меня чувствами — ощущением безысходности и ненужности… Я не примеряла эти ощущения к себе, а мысленно разговаривала с Глебом, уверяя его, что я уже близко, скоро придет конец состоянию отчаяния, что будем вместе.
Закончив школу, я занялась документами и, к своему удивлению, невероятно легко и быстро у меня это всё получилось. Затык был только с квартирным вопросом — живу я в Подмосковье, а прописана в Москве.
Несостыковка в этом нюансе привела в конце декабря 2024г к отказу в возможности быть опекуном. Это было прям под Новый год. Я опустила руки и расклеилась, заболев. (Позже я узнала, что и Глеб сильно болел в эти дни, вот так мы с ним синхронизировались на расстоянии).
Я решила отпустить всю эту ситуацию и переключиться, как вдруг мой сын 4-х лет начал твердить: «Мамуль, а когда мы уже к Глебу поедем!?» и так каждый день январских каникул.

Глеб и Адриан. Братья.
— А вы сыну уже рассказали к тому времени про то, что планируете принять в семью ребенка?
— Да, я рассказала ему про свою идею, ещё обучаясь в ШПР. Я нашла те самые слова: «Бывает, что у котиков, которых ты так сильно любишь, нет дома, бывает, что у собачек, а бывает такое, к сожалению, и с детьми… Так вот, зачем ещё на свете жить, если не для того, чтобы добрые дела делать?»
Читать также — Как подготовить кровных детей к появлению приемного
— И как отреагировал сын?
— Адриан мудрый для своих лет, даже я бы сказала осознанный. Вообще не думая, он ответил: «Отличная идея, мамуль, но смотри, это будет твоя ответственность!» (Я учу его, что по жизни важно нести ОТВЕТственность, отвечая за то, что делаешь). И добавил: «Возьмем Глеба, а потом ещё девочку, я буду о ней заботиться».
Как мантру Адриан повторял идею поехать к Глебу, и я взялась за дело с новым воодушевлением, посчитав ход событий очередным добрым знаком.
И, о чудо, всё получилось на этот раз легко: подала документы через Московскую область и получила одобрение. Радости не было предела.
— Помните, как познакомились с Глебом?
— Впервые я поехала в Нижний Новгород (откуда родом Глеб) 13 марта 2025 года.
Читать также — Первая встреча с ребенком
7 месяцев прошло от момента, когда я увидела анкету, и, наконец, обняла Глеба вживую. Всё мои чувства одномоментно подтвердились на его счет.
Он был ровно таким, каким его описали в анкете, каким я его почувствовала — светлым и добрым, верящим в лучшее после 7 лет жизни в учреждении. Я влюбилась в него воочию и уже через неделю забрала его на гостевой режим.
Ещё через месяц мы выехали на майские тренировочные сборы. Я устраивала их для шлифовки моими воспитанниками годичной учебной программы по каратэ перед итоговым экзаменом на пояс. Глеб невероятно талантлив и схватывает на лету то, что ему интересно. В ту поездку он освоил материал не только начального, но и продвинутого уровня по каратэ.
Как тренер и как родитель я восхищалась им.

Глеб с удовольствием включился в спорт!
— То есть, у вас на гостевом Глеб занимался спортом, Вы знакомились с ним, а он с Вами. А когда уже приняли его в семью?
— Ещё через месяц, 10 июня 2025 года я снова забрала Глеба на гостевой режим, но уже знала, что не верну. 2 июля съездила одна на его малую родину, забрала документ о назначении меня опекуном. Это была победа Духа!
В самую первую нашу встречу я не старалась понравиться, я старалась быть собой — честной и искренней.
Сказала Глебу, что не стану пытаться заменить ему маму, но при этом, хочу позаботиться о нем и помочь «выйти в свет» человеком с большой буквы, потому как вижу в нем талант (к спорту) и множество позитивных черт характера.
Плюс на личном опыте знаю, как можно высоко взлететь, поднявшись с колен, если ты упал телом, но не духом.
И то, что бывают люди родные по крови, а бывают — по духу. И вот он мне именно такой.
— Как проходили первые месяцы в семье?
— До того, как началась школа, я была готова опровергнуть теорию адаптации вовсе! Четыре месяца всё было настолько идеально, что, казалось, не может случиться ничего такого, с чем мы не справимся.
Глеб быстро впитывал всё, о чем я с ним разговариваю, в первые же дни взял за правило традицию нашей семьи — произносить благодарность перед каждым приемом пищи, ища и всегда находя повод испытать благодарность (когда идет дождь — за то, что есть уютный дом, где можно укрыться, когда грустно — что рядом те, кто поддержит и т.д.).
Вместе мы создали новые традиции — пицца по пятницам и всё лето колесить на великах по паркам!
Мы убирались совместно, заботясь о нашем доме, как месте особой силы, читали сказки на ночь, разговаривали по душам и мечтали о светлом будущем.
— А как отдали Глеба в спорт?
— Я отвела его в секцию футбола, где нам строго так заявили: «У нас не набор, а отбор, надо проявить себя!», ну Глеб и не заставил ждать, с ходу забив два гола на игровой тренировке.
Уже через неделю занятий играл в команде, открыв счет в первые 5 минут матча. Мальчишки по команде приняли его как родного, а тренер заменил отца и начал щедро делиться мудростью. Очень любит Глеба и дает житейские наставления.
Глеб отвечает старанием и прислушивается. Сейчас уже играет в основном составе и пакует спортивную сумку на сборы по футболу, которые намечены на предстоящее лето.

Адаптация началась на каникулах.
— В школе какой класс выбрали?
— Я не была готова в первый раз сразу пойти в 5-й класс. Учителя грузят не нужной, но обязательной формальностью — из серии «решить олимпиаду срочно!» в воскресенье.
Кроме того, в учреждении Глеб обучался по программе 7.2, но у меня был принцип — снять этот диагноз, так как я видела его абсолютной нормой, что и подтвердила ПМПК.
— Когда началась адаптация?
— Адаптация стартанула как гром среди ясного неба 17 ноября 2025 года в первый день вторых осенних каникул, когда как будто бы на пустом месте Глеб психанул и ушел из дома, крикнув «Я не вернусь!»
Читать также — Адаптация родителя VS адаптация ребенка — что страшнее?
Самыми ценными, что я запомнила в ШПР, были 2 момента: 1) Никогда не берите на себя — это не про вас, а про триггеры ребёнка из его прошлого; 2) Радуйтесь, когда начнётся адаптация, это значит, что ребенок вам доверяет и раскрывается.
— К чему вы не были готовы?
— Не готова я была к тому, что за первые три месяца школы пять раз Глеб участвовал в драках. И везде, вроде бы, не был зачинщиком, скорее отстаивал правду, заступаясь за друзей. У него обостренное чувство справедливости, и я ценю это в нем.
Не готова была к первому «Тогда я вообще в школу ходить не буду!» и «Зачем вообще тогда жить?»…
Не готова была и к побегу из дома, не готова к порезам на руках.
Не готова к тому, что отвернутся самые близкие мне люди (мама), произнеся коварное: «Мы же тебе говорили, что не нужно было его брать!!», а друзья добавят: «А покажи его вообще-то психиатру, он же неадекватен!»
Не готова к тому, что весь этот взрывоопасный винегрет из ядерной смеси «травмы + адаптация + пубертат» будет бомбить 2 (+) месяца к ряду беспрерывно, без передышки даже на тёплые новогодние каникулы, лишь усугубившие наши состояния отсутствием школы и секций.
— Как вы переживали все это?
— За время от начала адаптации я каждую неделю чувствовала, будто заболеваю — то горло, то насморк, то уши. Обострилась астма и я буквально не могла свободно дышать.
Но, будучи в практиках, я понимала, что там — не высказанность, здесь — не услышали, а тут надо просто отпустить. Меня всегда спасали медитативные, дыхательные и йогические практики.
Я не позволяю себе ни дня встать и разбудить детей до того, как настроюсь на день через них. Кроме того, я записалась во всевозможные поддерживающие группы, «подстелив соломку» и меня здорово в них поддержали и продолжают поддерживать. Многочисленные вебинары, очные и онлайн группы, общение с психологами дают осознание, что ты в этом не один и есть рядом те, кому ты важен, кто понимает о тех трудностях, с которыми ты столкнулся и знает, как вместе преодолеть их.
Встали на сопровождение психолога, к ребенку приходит специалист на дом, а я с удовольствием уделяю время себе, регулярно выезжая на встречи с пришедшимся мне по душе психологом.
Встречи с психологом — это глоток благоразумия, выдох усталости и обретение понимания: ВСЁ В ПОРЯДКЕ — со мной, с Глебом, так сейчас должно быть и мы справимся, потому что МЫ КОМАНДА, а у меня ЕСТЬ поддержка, пусть и не та — желанная от близких по крови людей и друзей, но поддержка от специалистов и профессионалов своего доброго дела.
— Как еще поддерживаете себя в ресурсе, что вам помогает?
— Я устроила себе традицию — баловать себя походом в кафешку каждый раз после сессии с психологом.
Вообще, как я поняла, «кислородная маска» в виде эклерчика и чашки кофе и всяческое поддержание себя в ресурсе — важнейшая часть приёмного (да и любого другого, но приемного особенно) родительства.
Психолог подарила мне ценную фразу: «Принимать советы и критику только от людей, которые находятся в приёмном родительстве!», на нее же и опираюсь.

Наталия с детьми.
— Можете поделиться историей Глеба, как он оказался в системе?
— Глеб попал в детский дом в 4 года. Он из многодетной семьи. Отец — прочерк, а мать имела алкогольную зависимость и не смогла заботиться о детях.
Читать также — Травма потери: что внутри?
Глеб младший, на тот момент ему было 4, брату 9, а сестре 11 лет. Глеб делился, что до детского дома ещё два года своей жизни (с 2-х лет) он жил в приюте.
Как мне сказала директор детского дома, городские фонды Нижнего Новгорода старались помочь семье — вывозили детей в лагеря, чтобы дать матери восстановиться. Ей обозначили дату и время, когда дети возвращаются и их надо забрать. Она просто не пришла за ними и детей поместили в детский дом. Вскоре её лишили родительских прав, и она не пыталась восстановиться.
При этом она появляется в жизни детей, а сейчас и в моей… Присылает картинки на Рождество, поздравляет с Крещением, верует в Бога и иногда пишет мне слова благодарности за заботу о её сыне.
— Общаетесь ли с другими кровными родственниками Глеба?
— Общаться приходится, ведь выходит, что сестра его воспитала. Сейчас ей 20 лет, и она сама уже мама. Я не имею право лишать их общения, видя, что оно не вредит Глебу.
Общение с матерью (по её редкой инициативе) происходит исключительно при мне. Мы проговорили с Глебом, что я несу на себе функции его мамы, а закон запретил им общаться напрямую. Глеб легко принял это, потому как у нас складываются доверительные отношения.
— Какие увлечения, способности и, может, таланты ребенка раскрываются в семье?
— Глеб невероятно талантлив в разных видах спорта! Пусть то баскетбол или футбол — мяч в руках или ногах — его стихия. В учреждении он вытаскивал на призовые места команды по гандболу и футболу, каждый раз завоёвывая титул «Лучший игрок». При этом он самоучка. Брал мяч и уходил на целый день из учреждения на площадку, изучал футбол по видео материалам специалистов.
Сейчас он играет в профессиональной команде по футболу, с радостью посещает занятия по экстремальному велосипеду (bmx), ну и, конечно, осваивает систему философии и ценностей в школе каратэ под моим руководством.
У меня нет сомнений, что он дойдет до чёрного пояса и, если захочет, сможет тренировать детей, будучи мастером боевого искусства, как он и мечтал.
В зимние каникулы он просто взял доску для сноуборда у моего младшего, забрался на немалый склон и поехал, даже не упав. Вскоре стал выполнять трюки, перепрыгивая препятствия.
В конце лета 2025 мы попали в первый набор от фонда «Арифметика добра» на курс по вейкбордингу. Глебу зашло это увлечение, и он с радостью занимался до самых холодов, пока шли занятия.
Я мастер спорта по каратэ, поэтому спортивный движ — наше всё. В частые школьные каникулы (учимся по схеме 5:1) у нас традиция — всю неделю ходить в бассейн втроём и плавать.
Глеб без труда выполняет сальто и вызывает у всех мирно плавающих рядом восхищение и восторг от спортивной одарённости.
Помимо одарённости в спорте, Глеб активно раскрывает талант добросердечности: ко дню моего рождения сам придумал способ заработать и подарил мне 101 розу.
— Каким видите будущее Глеба?
— Я вижу Глеба хорошим человеком с добрым сердцем, спокойным умом, тёплыми ценностями, большими целями и важным смыслом, даже миссией. Вижу его заботливым мужем и любящим отцом. Вижу создателем собственного клуба, школы по футболу (уже и название придумал — «Скала»), где он своим примером станет вдохновлять мальчишек — таких же потерянных, как и он сам до недавнего времени.
Мы много беседуем о высших смыслах, и он уже примеряет на себя звание чемпиона мира — не только по футболу, но и по каратэ.
Твержу ему, что всё в его руках, поэтому их нельзя опускать. Он верит мне и идет за мной к своей цели — состояться в этом мире.

Накануне публикации этого интервью Глеб стал чемпионом на первых своих соревнованиях по каратэ! Он сказал: «Сегодня я чемпион не только в соревнованиях, но и в жизни!..» Турнир назывался «Путь к победе».
— Чему учите Глеба вы, а чему научились у него?
— Учу уважать всё живое — будь то растение, собака или младший брат.
Учу его, что в нашей необъятной, но всевидящей Вселенной существует бумеранг добра и зла, который всегда возвращается. Учу видеть лучшее в худшем, беречь дар к оптимизму и не оглядываться назад. А если и оглядываться, то только с благодарностью.
У Глеба я учусь его супер-способности фильтровать и отпускать, быстро переключаться. Когда мы в самом начале совместного пути приезжали к моей маме, которую он с легкостью нарек бабушкой, сказав: «Другой я никогда не знал, это моя первая и единственная бабушка», она завелась на тему того, что надо непременно учить английский и подтягивать русский. Глеб с юмором заявил, что английский и русский — это прекрасно, но он хочет учить испанский, чтобы поехать в Барселону и играть в команде своей мечты.
К 39 годам я по-прежнему не умею не реагировать на точечно-задевающие реплики своей мамы, Глебу же это даётся с филигранной легкостью, и я пока только мечтаю научиться этому у него.
Фото — из семейного архива Наталии Свидерской.
Портал changeonelife.ru - крупнейший ресурс по теме семейного устройства, который каждый день помогает тысячам людей получить важную информацию о приемном родительстве.
Родители читают экспертные материалы, узнают об опыте других семей и делятся своими знаниями, находят детей в базе видеоанкет. Волонтеры распространяют информацию о детях, нуждающихся в семье.
Если вы считаете работу портала важной, пожалуйста, поддержите его!
Поддержать портал
Татьяна
Ребята, вы супер! Как же замечательно, что Вселенная направила Глеба к такой замечательной маме, именно к ней, это же чудо, насколько они подходят друг другу ! Какая женщина, я восхищаюсь! Всего вам наилучшего, Глеб-красавчик!
Иоланта Качаева
Спасибо за такие теплые и важные слова!
Лидия
Какая прекрасная история, женщина — не просто воин, а победитель.
Я помню анкету Глеба на портале «дети ждут», как радостно читать, что он обрёл не только семью, но и такого мудрого наставника.
Счастья вам, здоровья и новых побед!
Иоланта Качаева
Спасибо, так интересно читать, когда кто-то еще знаком, хоть и по видеоанкете, с ребёнком. Очень здорово!
Александра
Спасибо! Очень ценно, позитивно. Взлетайте высоко и попутного ветра! Чудесная мама, и чудесные сыновья!
Вы так похожи с Глебом! Действительно забрали своего сына.
Иоланта Качаева
И правда, очень похожи! Спасибо за комментарий.
Лада
Крутые!!!!❤️❤️❤️❤️
Да фиг с ней, школой.
Главное — отношения!
Мы с сыном методично их портили до 9го класса, а с 10го, когда он ушел в лицей, и нам строго настрого запретили совать нос в домашку, начали заново строить.
И только в прошлом году, в 19 лет, все проговорили, переосмыслили и выдохнули.
Никакая школа не стоит этого.
Но, как в истории про маму и клоуна (если не читали, обязательно к прочтению всем рефлексирующим мамам):
«Расслабьтесь! Как бы мы ни старались быть хорошими мамами, нашим детям все равно будет что рассказать своему психотерапевту»
Иоланта Качаева
Спасибо, как здорово вы про отношения написали!
Подписка на комментарии
Ответить на комментарий
Спасибо, ваш комментарий принят и после проверки будет опубликован на странице.