Блог Анны Титовой. Часть 2. «Я плакала от вида беременных, от рекламы памперсов, от вида младенцев»

Читать все записи в блоге Анны Титовой.

Я хочу поднять тему бесплодия. Расскажу более подробно, как все происходило в нашей семье, а именно, что помогло «выжить» мне в самые трудные периоды отчаяния. Возможно, что-то будет перекликаться с первой статьей, уж простите, раньше я не писала, теперь понимаю, что зря. 

«Иногда накатывало такое отчаяние, что я выла в голос, когда дома была одна, я ревела столько ночей напролет, что и не передать».  Фото — i09.fotocdn.net

Сколько себя помню, столько я мечтала о большой семье, понимала, что у меня будет не один ребенок. Конечно, когда вышла замуж, я была твердо уверена, что скоро начнутся декреты. Вообще, и планы были такие, что сначала декреты, а потом карьера. Тогда я еще думала, что счастье в моей персональной реализации, ведь все детство я слышала стандартные фразы: «Надеяться нужно, в первую очередь, на себя» или «Будешь плохо учиться, будешь всю жизнь полы мыть». Знаете, ведь наши мамы выросли в другое время, и для них подобные фразы были способом «закалить наш характер, чтоб мы в жизни не пропали». Ведь никто не думал тогда, к чему это все приведет…. А приводит все это  к излишнему перфекционизму у женщин, что ужасно мешает и закабаляет нас. Что я должна быть как все: успешна, стройна, вовремя выйти замуж и, конечно, родить. Вот и я выросла стандартной женщиной, которая обязательно после замужества должна родить! А вот не получилось  у меня забеременеть, и все, понимаете, мой мир «совершенной картинки» начинает рушиться. И кто в этом виноват? Конечно, я!

Года через два после замужества (в итоге в нашем случае 3 года вместе с гражданским браком я начала задаваться вопросом, а что не так, почему нет беременностей, пошла в больницу и началось: метания, толком никто ничего не говорит… Тогда я перевернула весь Интернет и началось: больница, анализы мои, анализы мужа, тесты и т.д. А вместе с тем — гнет со стороны родных, друзей, общественности. Знаете, первые пять лет проходят еще как-то сносно, но вот вторая пятилетка – это ад для бесплодной пары.

Я использовала такое количество тестов для беременностей, что можно было на эти деньги машину купить. Такое количество анализов и узи, что на эти деньги можно было еще одну машину купить. Я представляю, в какую сумму обходится ЭКО. Дело в том, что если не взять на себя ответственность и доверять «проверенным» врачам, то можно остаться без здоровья и без денег.

Теперь есть понимание, как надо правильно делать, чтоб сэкономить деньги и сберечь здоровье, душевное и физическое. Как бы поступила я сейчас, живя 10 лет с диагнозом «бесплодие неясной этиологии»:

1. Не поднимать панику, первые два года активного планирования не считаются бесплодием.
2. Обязательно обсудите план дальнейших действий в своей семье – это он и она (ни тещи, ни свекрови, ни бабушки, ни соседки в этом случае в дискуссии участия не принимают!). Если пара пришла к единому мнению, что да, мы хотим ребенка и что, да, мы хотим что-то для этого сделать, тогда приступаем к следующим пунктам. Если кто-то не готов, здесь надо работать и прежде всего над собой, уважать мнение своей «половинки» и «лечить» свою душу, позже напишу опять же про свой опыт.
3. Если прошло время, а у Вас нет заветных «полосочек», то не надо винить в этом себя, возможно проблема в партнере. Нужно сдать стандартные анализы для женщин в обычной поликлинике, все копии — себе в архив. Почитайте, пожалуйста, о тех «страшных» диагнозах, которые вам будут ставить и лечить Вас. Большинство — уреаплазмы и микоплазмы не лечат, если их допустимое количество, очень это прибыльно, особенно в платных клиниках. Если вам поставили серьезные диагнозы, перепроверить их в других местах и только после того, как вам в трех разных местах поставили например «эрозию шейки матки»  или эндометриоз и т.д., подумайте и почитайте об альтернативных методах лечения. Многое лечится не только лекарствами, ну, конечно, с лечащим врачом обсуждать такие вопросы не стоит, вас или запугают и засмеют. Я читала про свои болезни на форумах и переписывалась с девочками с положительными результатами в подобных вопросах. И опять — слушать себя, не брать все на веру. Здесь всех прошу внимания – это мой личный опыт, и он не является единственно-верным, слушайте свою интуицию, она подскажет вернее всех врачей.
4. Параллельно — спермограмма мужа, все копии в архив. Кстати, о результатах. Сейчас хорошая спермограмма у мужчины – это редкость, почти всегда назначают долгосрочное и дорогостоящее лечение, будьте бдительны. Даже если активных и «живых» спермотозоидов немного  –  это не значит, что нет шансов, даже несколько процентов – это уже шанс. И не врачам это решать, по вере нашей…. Важнее обратить внимание на то,  что большинство  мужчин относятся ко всякого рода обследованиям и лечениям или негативно, или агрессивно, иногда равнодушно, а в единичных случаях положительно. Давайте уважать своих партнеров и не давить, и не настаивать, а аккуратно убеждать и показывать положительный пример и опыт других пар.  Женщины очень часто давят, доказывают и настаивают на разного рода процедурах, я через это прошла и могу сказать, что отношения в паре такими методами не улучшить. Часто после негативного опыта в начале пути мужчины вообще отказываются даже обсуждать вопрос о зачатии. Поэтому убедитесь, что Ваш мужчина настроен все так же решительно.
5. Дальше рекомендую в проверенном месте сдать тест на совместимость пары (поскоитальный тест). Если Ваша внутренняя среда агрессивна к сперматозоидам супруга, тогда попытки могут быть тщетными. Надо найти причину, она может быть, как физической, так и эмоциональной.
6. Все анализы сданы, все готово. В идеале нужно найти пару врачей-гинекологов, которые будут вести Вас и общаться-советоваться с урологом, который будет вести вашего партнера (не пишу мужа, потому что это может быть и просто пара, живущая вместе (здесь улыбаюсь, сами такими были).
7. Пролечились – попробовали снова забеременеть. Дайте себе время, тут важно не идти по намеченному плану, а все-таки доверять Богу. Врачи считают, что полгода — это тот срок (так было у нас), но по факту этот срок может быть гораздо больше. Если есть возможность отвлекаться — рекомендую очень. Главное, не зацикливаться на этом и не просыпаться все полгода с градусником в одном месте меряя базальную температуру (простите, но это все сама прошла). Главное, наслаждаться жизнью и заниматься своим здоровьем на уровне физическом и духовном: спорт, очищение организма, поездки – прогулки (очень рекомендую как можно чаще быть на природе, сами поймете какой успокаивающий эффект это производит на пару).

Здесь лирическое отступление. Я много лет прожила в ожидании беременности и почти все делала с мыслью о том, а вдруг вот так получится забеременеть…. Я искала работу, думая о том, как же беременной мне будет удобнее или где больше выплат за декретный отпуск (да-да не смейтесь и не судите). Я выбирала одежду с мыслью о том, а что я смогу одеть в беременность или когда буду дома в декрете. Это одна сторона крайнего состояния – психического отклонения под названием «я хочу ребенка». Потом маятник уходил в другую строну и я понимала, что жизнь так кротка, я бежала покупать себе туфли на шпильках или танцевала ночи напролет в ночных клубах с мыслью о том, что когда будут дети, то я не смогу себе такого позволить (в этом я была права, я не могу сейчас себе этого позволить, но причина другая, я просто не хочу этого делать.)

Все, что раньше было количеством, с появлением детей или с прошедшими годами переходит в качество. Теперь для меня отдых — это прогулка за городом с семьей на роликах, а возможность посидеть с мужем в кафе за чашечкой ароматного чая – это уже вечеринка.

8. Вот если все это сделали, но долгожданная беременность не пришла или если не получается выносить, здесь опять нужно сесть и обсудить дальнейшие планы на будущее и услышать мысли друг друга.

Не могу ничего сказать про ЭКО. Нас, конечно, родители уговаривали сделать его, но я категорична в этом вопросе. На вопрос самых любопытных отвечаю вопросом: «Чем ЭКО отличается от аборта?». Я — человек верующий, и для меня этот вариант не подходит, и мой супруг меня в этом поддерживает. Многие скажут, что я очень категорична, но это мой выбор. Я никогда не осуждала пары, которые делают ЭКО. Скажу больше, я считаю лучше сделать ЭКО, чем всю жизнь ненавидеть всех беременных и младенцев, потому что есть люди, которые никогда не решатся на усыновление. И это — их выбор, и это правильно в рамках каждой отдельной семьи.

Правильно здесь все, что принесет мир и счастье конкретной паре, и им отвечать за совершенное или несовершенное в этой жизни! Единственное, на что обращу внимание, если Вы решитесь на ЭКО, то не делайте лишь бы как и лишь бы где, это сейчас, к сожалению, очень большой бизнес, как и все лечение. Очень серьезная гармонотерапия, очень большие денежные затраты, даже если вам дадут квоту (если за свой счет, я вообще молчу – это сумма недорогого автомобиля). И самое главное — это очень тяжело эмоционально.

Говорю это все потому, что среди наших близких друзей и родных есть несколько таких пар, у которых было минимум две, максимум четыре неудачные попытки ЭКО. Прежде чем решиться на такой шаг, надо подготовиться, очень важно собрать информацию, почитать опыт других людей в вашем регионе или в том регионе, в котором собираетесь делать эту процедуру, и еще раз прочувствовать сердцем, ваш ли это путь.

Очень хочу чтоб каждая пара обсудила такие вопросы, вот хотите вы детей очень, а что если ребенок родится с синдромом «Дауна» или с ДЦП? А что если он умрет сразу после рождения, все это вас не испугает или есть условности? Если вы хотите чтобы он был такой весь красивый и румяный, а что будет, если все случится по-другому?

Женщины, особенно задайтесь этим вопросом, а что если вы настолько зароетесь в материнстве, ваш муж убежит к другой — стройной и красивой, без пищащего комочка под боком, которому мама нужна 36 часов в сутки? Желание иметь ребенка в этом случае не ослабевает? Я не хочу вас пугать, я хочу, чтоб вы сами смогли понять меру ответственности, которая ложится на каждую пару с появлением ребенка. Все изменится навсегда и личного пространства будет очень мало в первое время, после того, как самое заветное желание – иметь ребенка осуществиться.

Ну, и наверное, самое главное — это наши переживания. Знаете, никогда не поймет меня женщина, которой все далось легко в этом вопросе. Может меня чуть-чуть может понять женщина, которая больше 7 лет не могла забеременеть, а потом все получилось. Негативный опыт забывается, остается счастье материнства. Это я сейчас понимаю, когда у нас в копилке двое сыновей.

Иногда накатывало такое отчаяние, что я выла в голос, когда дома была одна, я ревела столько ночей напролет, что и не передать. Я плакала от вида беременных, от новостей о том, что кто-то забеременел, от реклам памперсов, от вида младенцев, я смотрела, завидовала самой жуткой завистью и ненавидела себя за это. Я ведь, на самом деле, неплохой человек, я стараюсь всем помочь, но чувство несправедливости происходящего меня просто сжигало изнутри. Знаете, в груди все полыхало вопросами: «Почему мы?», «Почему кто-то, кому дети не нужны, беременеют и рожают, а мы — такая замечательная семья — и не можем?». Я спасалась историями бывших «хочушек» с сайта Ева, читала, ревела и ждала беременности. Каждый месяц — истерика, каждый поход к врачу — надежда. Столько времени я провела, жалея себя и таких же женщин.  Я была уверена, что скоро муж меня бросит, и каждый раз, когда видела его улыбку на это мое замечание, меня мучила совесть, за что я такая ему досталась. Я изводила его постоянными перепадами настроения и постоянной гонкой за долгожданной беременностью.

Сюда внесу отрывок из прошлой статьи: «Как-то раз в очередной кризисный момент для меня я наткнулась на книгу «Материнская любовь» Некрасова. Наверное, с этого момента начало что-то происходить в моей жизни по-другому, во мне начало просыпаться мое самопознание». И еще один отрывок: «Помню, мне попалась статья одного замечательного психолога Галины Белозуб (очень рекомендую всем: пишет и публикует письма и рассказы в газете «Моя семья») о женщине, в которой я увидела себя, точнее, это было точное описание моей ситуации! Психолог задавала автору письма один простой вопрос: «Вы хотите детей или походить беременными, чтобы все как в рекламе, чтобы все баловали Вас, чтобы Вы чувствовали, как растет животик?». И, о ужас, я поняла, что хотела именно этого состояния».

Помню, мое самое последнее состояние, когда мне просто не хотелось жить, нет, я никогда не думала о самоубийстве, но такая жизнь была для меня хуже смерти (прости Господи за мысли мои, пишу, как чувствовала). Сижу, читаю очередную историю девушки о том, как она забеременела после многих лет безрезультатных попыток, и так мне было плохо, физически плохо, а эта девушка написала фразу, после которой я поняла, что это знак, что все будет хорошо. Эта фраза звучала примерно так: «После самой темной ночи всегда наступает  рассвет!» Понимаете, я поняла, что тяжелее, чем сейчас, мне еще не было, значит, скоро все будет хорошо. Так и случилось.

Напишу еще про кризис в семьях и отношениях. У нас он был, серьезный такой кризис, я думала, что все, конец семье. Странно так, знаете, живешь 6 лет вместе и понимаешь, что кроме материальных благ ничего и не нажил, да и детей нет, значит, ничего не держит. Это, конечно, мысли абсолютно неверующего человека. Наличие детей не останавливает пары от разводов, но и не является показателем успеха или неуспеха любой семьи. Здесь нужно понять одну вещь, не нам решать такие вещи, Бог все видит и каждому дает по мере своей испытания.

Я иногда задумываюсь, а что было бы, если бы изначально я родила, да разве прошла бы я такой путь духовного и морального развития, разве прочитала бы я все те книги и статьи, разве радовалась бы я так и благодарила бы Господа за все сейчас? Нет, дорогие мои, скорее всего, нет. Я бы просто жила обычной жизнью своей и думала, что все у меня хорошо, и ценности этого не ощущала в полной мере. Знаете, когда появился первый ребенок, я не одевала на ночь ему подгузники (со вторым я, конечно, уже не так отважна), я пять раз за ночь просыпалась, чтобы поменять пеленки со слезами счастья на глазах, что есть к кому проснуться, что он такой крошка и малыш, я обнимала и расцеловывала его и каждый раз говорила: «Господи, спасибо!». Но мне тогда уже было 29 лет, и этого сынулю мы ждали 7 лет. Очень мало восемнадцатилетних матерей с такими мыслями, не находите?

Ну, и напоследок скажу следующее: «Если бы я могла изменить что-то за эти 10 лет, живя с диагнозом «бесплодие неясной этиологии», вот что бы я сделала:

1. Сейчас я молюсь Богу чаще о том, чтобы он дал нам силы перенести все испытания и сохранить любовь  друг к другу, приумножить ее и поделиться с другими.
2. Я бы повенчалась сразу после свадьбы. Венчанные семьи разводятся реже – потому что они под присмотром у Бога. И в церковь я бы ходила не попросить ребеночка, а поблагодарить за такой дар Божий моего мужа и благополучие семьи, которое не ценится нами.
3. Я бы с самого начала слушалась и слушала супруга, а не только себя. Я была бы для него вдохновителем и поддержкой во всех жизненных ситуациях, а не пыталась бы гнуть свою линию в любом вопросе. До сих пор учусь быть ему замечательной супругой, и наши отношения с каждым годом все лучше и крепче. Совсем недавно он мне признался, что сейчас я стала именно той женщиной, которую искал.
4. Я бы всегда искала работу исходя из своего предназначения и любимых дел, что сейчас и обдумываю, не обращая внимания на пенсионные отчисления (не факт, что пенсия будет и не факт, что я до нее доживу).
5. Сейчас я занимаюсь йогой, закаливаюсь, правильно питаюсь и т.д., не потому что мне нужно выносить ребенка, а потому что я хочу жить счастливой жизнью, в здоровом теле – здоровый дух, мне так много всего хочется успеть, что и ста лет не хватит наверное, поэтому надо быть «бодрой старушкой», ведь на старость тоже уже есть планы.
6. Я стараюсь следить за своей внешностью, но больше думаю о своем внутреннем мире. Знаете можно быть весь день накрашенной  и приукрашенной, но не успеть помолиться и сказать слова благодарности Богу.
7. Очень помогает в тяжелые времена благотворительность, она может быть разной. Например, наша «мама Маша» (мама мужа) ухаживает совершенно бескорыстно за подругой своей матери, бабушкой Раей (ей почти 90 лет). Моя мама всегда всех выслушает и всем поможет, чем сможет, ее подруги всегда спешат поплакаться ей в жилетку, и она от этого счастлива — от того, что слушает и жалеет (вообще, моя коммуникабельность и общительность — от моей мамочки). Знаете, когда Вам плохо, нужно помогать другим, и это дает силы жить, особенно когда ты видишь, что кому-то действительно плохо.
8. Еще один момент — это медицина, пробуйте параллельно с традиционной медициной альтернативную (я остановилась на гомеопатии, но пробовала: траволечение, пиявки, иглоукалывание, обливание и т.д.). Знаю девушку, которая успешно поддерживает здоровье своего «особенного» сына китайской медециной. Ищите и пробуйте.
9. Так же не могу не сказать о мыслях. Я всегда всех осуждала, обсуждала, ругала, скандалила, стыдно конечно сейчас, я не могу сказать, что перестала все это делать, но теперь я отслеживаю и ищу причину таких мыслей и чувств и работаю с ними.
10. Когда очень плохо морально и духовно, обязательно просите помощи. Дело в том, что почти все болезни нашего тела – это болезни ума, его психосоматические проявления. Если пара живет без детей, и ее это не тревожит, значит все нормально, даже если вы прожили вместе 30 лет. Но если в паре есть человек, которому для абсолютного счастья требуется малыш, значит, этому человеку надо помочь и фраза: «Ну, у других бывает и хуже» не спасет ситуацию. Ищите духовного наставника, если вы ходите в церковь  (простите что привожу постоянно примеры из православия, я думаю, люди другой веры поймут, что я имею в виду), ищите хорошего психолога и работайте с ним, ведите дневник, делитесь со своим партнером (здесь нужно отслеживать, чтоб это никого не раздражало, иначе это может привести к ссорам и нельзя никого за это винить). Все это я прошла на собственном опыте, и все это помогало мне в самые трудные моменты.
11. Ну и отдельно для женщин, очень рекомендую почаще представлять себя беременной. Я делала себе живот из подушки и ходила дома (я не сумасшедшая – это очень распространенная практика на тренингах для бесплодных женщин), представляла, что я чувствую, каково быть в этом состоянии, а потом несколько дней ходила с этим ощущением счастья.

Вообще живите всегда такой жизнью, которая приносит радость вам и всем вокруг, дышите полной грудью и благодарите за то, что у Вас есть, ведь жизнь так коротка!  Слава Богу за все!

P.S. Кстати отвечу на вопрос, а когда же отпустит это состояние, когда хочешь ребенка очень-очень, отвечаю возможно никогда. В моем случае, когда я супруга и мама двух сыночков, я все равно мечтаю родить доченек двух, выносить их в своем теле, кормить их грудью и видеть первый вздох и слышать первый крик. Желание никуда не ушло, но оно не является смыслом всей жизни, будет хорошо, не будет тоже хорошо, ведь все что нужно для счастья у меня было и есть – это каждый миг моей жизни!

Продолжение следует.

С уважением и огромной любовью, Анна.