Днём мы учимся. Вечером работаю. Ночью тоже. Да, я пишу рабочие рекомендации по улучшению полноценности сна мамам и деткам - ночью

Часть 22. Живём. Стараемся. Шаги вперёд и назад

Читать весь блог Александры Матвеевой

О Кате

Катя уже 2 недели с большим энтузиазмом занимается баскетболом. И у неё за эти 2 недели прошёл ночной храп, который частенько её обременяет. Аденоиды второй степени — то больше, то меньше.

Проходим протокол — храпа нет. Погрешности в питании, каникулы от нутрицевтиков — снова храп. И тут наша логика оказалась верной — слава Богу, конечно.

Баскетбол — это много прыжков, это встряска. Когда ребёнок прыгает, происходит микровибрация всего тела, что и помогает оттоку лимфы и венозной крови от отекших аденоидов и слизистой носоглотки. Отёк спадает, просвет для дыхания увеличивается — храп исчезает, кровоснабжение головного мозга во время сна улучшается.

А ещё во время активных прыжков учащается дыхание, сосуды в носу рефлекторно сужаются (из-за выброса адреналина), что также уменьшает отек слизистой.

В итоге Катя стала намного лучше учиться, и даже сложное такое деление пятизначных чисел на трёхзначное освоила легко.

Напомню, Катя на СО освоила первый класс за 2 года. Второй класс тоже за 2 года — это как раз были годы стабилизации аммиака и осмысления Катиного метаболизма.

Четвёртый класс завершила за 5 месяцев. 🙏 Сейчас у нас за пятый класс завершены 3 аттестации, из сложных остались математика и английский. Бог даст, сможем завершить их до конца года и перейдем в пятый класс, то есть, догоним свой возраст.

О Кристине


Ещё из хорошего — в лице моей первоклассницы Кристины я наконец-то обрела долгожданную ученицу, с которой можно полноценно проходить по 4-5 уроков в день, делая при этом за 45 минут 2-4 учебные темы по каждому предмету. До этого моими первоклашками были Серёжа и Лера, которые очень такие молчаливые себе дети. Где нужно из кожи вон вылезти, чтобы услышать от них ответ на вопрос. До них — дети с метаболическими нарушениями, что проявлялось и проявлялось и в когнитивке, конечно.

Кристиночка же — такая прям Вата-холерик, признаки СДВГ остались, даже сидеть во время занятия ей сложнее, чем кувыркаться на пуфике, но у неё удивительно живой ум, с ней есть диалог, и из неё не приходится выцеживать ход мысли по капле, как это часто бывает с другими детьми.

На уроках с ней я выкладываюсь по полной — но это же и восполняет мой ресурс. 🙏

О себе

Днём мы учимся. Вечером работаю. Ночью тоже. Да, я пишу рабочие рекомендации по улучшению полноценности сна мамам и деткам — а сама, в противоречие, работаю ночью.

Ночью дети спят, и я могу работать. Мне хорошо так. Тихо, и я могу думать, искать. Сложные кейсы. Умные молекулы. Премудрость Божия. Возможность помочь. Дофамин.

Завершу всё, что в работе, и, Бог даст, прекращу работать ночами. Хотелось бы писать методички для мам и, особенно, приёмных мам. Или создать особый канал, где обсуждались бы бесплатные разборы конкретных кейсов — от рациона до генетики применительно к конкретным жалобам.

О сыне

Ложка дёгтя: наш прекрасный сыночек, наш главный помощник и правая рука, в очередной раз стащил у папы деньги и купил очередной смартфон, третий за год. Чтобы играть в игры. На следующий день он купил еще один смартфон. Да, на следующий день. Разбил его и выкинул в пруд. Такое вот своего рода обсессивно-компульсивное расстройство.

— Зачем?

— Я не могу остановить себя.

Мне больно. Мне больно.

Буду стараться помочь. Буду думать, искать, как. 🙏 Упражнения по развитию функции регуляции и самоконтроля деятельности. Спорт.

Доверие + контроль.

Вера. Молитва. Надежда.

Больше о подсказках для приёмных родителей, о нашей семье и обо мне тут:

t.me/NutriSemya
https://vk.ru/blagozdravo
https://web.max.ru/-69333709884083

Фото — автора.

Портал changeonelife.ru - крупнейший ресурс по теме семейного устройства, который каждый день помогает тысячам людей получить важную информацию о приемном родительстве.

Родители читают экспертные материалы, узнают об опыте других семей и делятся своими знаниями, находят детей в базе видеоанкет. Волонтеры распространяют информацию о детях, нуждающихся в семье.

Если вы считаете работу портала важной, пожалуйста, поддержите его!

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, вы можете стать первым!