Такая разная и похожая адаптация

Если говорить об этапах адаптации, то медовый месяц закончился на первой неделе...

Часть 10. Такая разная и похожая адаптация

Читать все записи в блоге Евгении

Я, с одной стороны, порадовалась, значит, доверительные отношения формируются, с другой стороны — так быстро? Не успела я отойти от прошлых событий и приезда домой, как пошел новый виток.

Три месяца дома, а кажется, что сын с нами намного дольше…

Но, конечно, все на так прям зефирно, медовый месяц-то закончился, не успев начаться)

«У кого что болит, тот о том и говорит», — из детской фразы-шалости превратилась местами в мои будни. Только не говорит, а показывает, но тут нет разницы в понятиях — главное, уловить суть того, что происходит. А происходит по-разному, иногда истерики от переполняющего стресса «это ведь должно когда-то закончиться»(семья, дом) до триггерных ситуаций. Про травму и вариативность поведения писать не буду- этой информации много в открытых источниках и на сайте фонда «Измени одну жизнь».

Да и сколько не читай и не готовься, все равно первые проявления могут быть шокирующими, хоть и со схожими симптомами (читая миллионы сообщений в чатах и консультируясь со специалистами, поняла, что определенные похожие ситуации есть и они не редкость, тут больше зависит от вашей реакции и дальнейших действий).

Важно не растеряться, а при необходимости воспользоваться помощью специалистов, чата единомышленников, главное, не вариться в этом самостоятельно, ведь само не пройдет.

Помню, когда мне подписывала заключение начальница опеки, она мне читала лекцию на тему детей из других регионов, недообследованных, и рассказывала страшную историю про то, как взяли в семью девочку из другого региона под опеку, потом даже хотели усыновить, но оказалось, она начала истерить, вести себя неадекватно, и в итоге они подумали, что там психиатрия, и вообще вернули ее…

Я спросила, не перепутали ли они психиатрию с адаптацией, и что в итоге с девочкой? После чего мне вручили заключение и отправили в добрый путь)))

Но действительно, ты никогда не можешь быть подготовлен к вариациям поведения ребенка в такие моменты… И местами это похоже на психиатрию, особенно если смотреть со стороны и не знать, что это особенности поведения и попытка рассказать о прошлом, провал в травмирующее событие, а не отклонения (хотя бывают и они)… И, скорее всего, не все могут это адекватно воспринимать…

Прибавьте ко всему, что в такие моменты ты должен быть стабильным, спокойным и принимающим, проговаривающим какие-то нужные слова в зависимости от ситуации…

В общем, это сложно в начале, потом уже просто действуешь по ситуации, но привыкнуть к такому просто невозможно. Я всегда думаю в эти моменты о том, сколько нужно времени, чтобы вышла вся эта боль? Но ответа, скорее всего, нет.

Когда ты знаешь, что делать или к кому обратиться в критической ситуации, все не так страшно, как кажется в первый раз. Поэтому лишний раз убедилась в том, что окружение, которое в теме, и помощь специалистов вовремя помогают избежать большого количества ошибок и выгорания в будущем.

Если фокусироваться на черных полосах, то можно быстро прийти к истощению. Поэтому не унываю и ищу позитив в мелочах, помогает техника «зато». Когда, столкнувшись с неприятными событиями, ты ищешь в них 3 позитивных, даже крошечных момента.

Собираем по мелочам позитивные события и становится легче переносить адаптацию.

Фото — автора.